불고기 또띠아 말이 만들기

 

불고기 또띠아 말이 만들기

 

소불고기 또띠아 말이 만들기예요.

또띠아 돌돌 말이로 만들면 쉽고 먹으면 든든해요.

간식으로 간단하게 한 끼로도 좋아요.

야채는 냉장고 재료들로 색감 맞춰서 넣어주면 돼요.

 

또띠아 말이는 어떤 재료든 말아주기 좋은 메뉴예요.

아삭한 야채와 초록 야채 하나는 꼭 넣어서 만들어 보세요.

 

 

 

 

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불고기 또띠아 말이 만들기

 

또띠아, 소불고기 100g, 소금 1/3작은술, 맛술 1/2큰술, 마늘가루, 후춧가루,

양상추, 치커리, 파프리카, 

요거트 2개, 마요네즈 3큰술, 허니머스터드 2큰술

 

소불고기는 잘게 잘라요.

소금 1/3작은술, 맛술 1/2큰술, 마늘가루, 후춧가루 약간 넣어서 볶아요.

또띠아 말이 하나에 불고기가 30g 정도 들어가는 것 같아요.

 

불고기는 잘 익혀주면 돼요.

불고기가 얇아서 3~4분 지나면 익더라고요.

 

양상추는 또띠아에 올리기 좋게 손으로 잘라주고

치커리와 채 썬 파프리카를 준비해요.

 

불고기 또띠아 말이에 넣을 요거트 드레싱도 만들어요.

그릭요거트나 생크림요거트에 마요네즈 3큰술, 허니머스터드 2큰술 넣고 섞어요.

마요네즈와 머스터드는 입맛대로 조절해도 돼요.

 

또띠아에 요거트 드레싱 한 큰술 펼쳐주고요.

 

양상추 올려요.

 

파프리카 색깔별로 올려주고요.

 

치커리를 올린 후 요거트 드레싱 뿌리고 불고기도 얹어요.

 

또띠아 말이 만들 때 양쪽 끝을 모아주면 옆으로 새지 않게 만들 수 있겠죠.

그러려면 또띠아 위에 재료를 가운데 쪽으로 모아주는 게 좋아요.

 

또띠아에 재료를 올리는 순서는 어떻게 해도 괜찮을 것 같아요.

 

또띠아를 말아줄 때 유산지를 사용하면 조금 더 편해요.

 

불고기 또띠아 말이를 반으로 잘라줬어요.

 

하나씩 들고 먹기에 편해서 좋아요.

이대로 도시락을 준비해서 드라이브라도 나가고 싶어 지더라고요.

간편하게 만들어 먹는 불고기 또띠아 말이 만들기였어요.

 

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